年齢と共に、髪の毛も変化してきます。これは、多くの方が感じること。とはいえ、そのまま放置していては、なかなか良い状態に戻すことはできません。抜け毛も多く見られる髪トラブルの一つですが、これは特に秋に気になる方が多いようです。原因は、夏に浴びた紫外線や、汗や皮脂の汚れが頭皮に残っていたこと。頭皮がダメージを受けて、抜け毛を起こしているのです。

ほかにも、季節を問わず様々な頭皮トラブルによって、抜け毛が起こります。オイリースキンや頭皮脂性肌の方は、ベタつきが感じられ、皮脂のフケが出やすくなります。頭皮の匂いの原因にもなります。これが原因で毛穴がつまり、抜け毛や薄毛になることもありますし、過酸化脂質により炎症を起こし湿疹が出ることもあります。また、糖性湿疹も気になるところ。こちらは、乾性のフケによって毛穴がつまり、抜け毛を起こしたり炎症を起こしたりします。頭皮の乾燥もまた、デメリットということです。

男性の場合、生え際からハゲてくることもありますが、女性の場合は全体的に薄くなってくる人が多いです。女性の場合、遺伝によって薄毛になることもありますが、ホルモンバランスなども大きく影響してきます。早めに育毛など対策をすれば、抜け毛や薄毛対策ができますので、是非試してみてください。手軽にできるのが、マッサージです。マッサージを行うことで、血行を良くすることができますので、毛細細胞にもしっかりと栄養が届けられます。血行を良くするには、体が冷えないようにするのもポイント。冷たいものを摂るのを控え、バスタブに浸かるなどするのも良いですし、運動習慣を身につけるのも良いでしょう。血行が良くなるだけでなく、美髪に大敵なストレス対策もできます。

抜け毛や薄毛の予防としても、オゾントリートメントがオススメです。頭皮に不要なものを取り除くことができますので、頭皮をすっきりと良い状態して、抜け毛対策につなげることができます。また、オゾントリートメントは、殺菌効果も高く、頭皮の炎症を防ぎ気になる匂い対策も可能です。かゆみやフケを防ぎ、髪にハリとツヤを与え理想的な状態に導いてくれますので、気になる症状がある方や美髪を目指す方も是非ご検討ください。

髪の毛の状態が良ければ、自信が持てます。より若々しく見えますし、生き生きとした元気な雰囲気にすることができます。正しいヘアケアと食習慣、生活習慣に気を付けて、もっと素敵になりましょう。